Celem szkolenia jest uzyskanie umiej臋tno艣ci skutecznego kierowania swoimi emocjami. Uczestnicy b臋d膮 trenowali techniki szybkiego zmieniania swoich stanów emocjonalnych na po偶膮dane. Uzyskaj膮 umiej臋tno艣ci zmiany swoich reakcji w sytuacjach trudnych – z napi臋cia na rozlu藕nienie, stan koncentracji czy jasno艣ci umys艂u. Poznaj膮 tak偶e techniki silnej automotywacji, radzenia sobie z l臋kami, a tak偶e szybkiego uzyskiwania stanów najlepiej s艂u偶膮cych im w konkretnych sytuacjach – kreatywno艣ci, pewno艣ci siebie, 艂atwo艣ci negocjowania czy uczenia si臋. Szkolenie jest treningiem opartym na technikach Programowania Neurolingwistycznego.
CELE SZKOLENIA
Cele indywidualne i poznawcze:
- uzyskanie wiedzy dotycz膮cej tworzenia i zmieniania reakcji emocjonalnych
- uzyskanie umiej臋tno艣ci uzyskiwania po偶膮danych, najbardziej efektywnych stanów emocjonalnych
- uzyskanie umiej臋tno艣ci szybkiego dost臋pu do swoich zasobów
- uzwi臋kszenie odporno艣ci emocjonalnej i fizycznej
Cele dla organizacji – behawioralne i empiryczne:
- zwi臋kszenie efektywno艣ci dzia艂ania pracowników w ró偶norodnych zadaniach
- wypracowanie praktycznych umiej臋tno艣ci radzenia sobie z emocjami utrudniaj膮cymi wykonywanie zada艅
- uzyskanie silnej motywacji do pracy zawodowej
- przeciwdzia艂anie skutkom stresu
- polepszenie stanu zdrowia pracowników
ADRESACI SZKOLENIA
Szkolenie skierowane jest do:
- Pracowników i zespo艂ów, których praca wi膮偶e si臋 ze stresem, presj膮 czasu, du偶膮 odpowiedzialno艣ci膮
- Pracowników dzia艂ów kontaktuj膮cych si臋 z klientami
- Pracowników zajmuj膮cych si臋 prowadzeniem negocjacji
- Pracowników tworz膮cych nowe rozwi膮zania
- Zarz膮dzaj膮cych zespo艂ami
- Osób nastawionych na rozwój w艂asnych kompetencji i umiej臋tno艣ci
ZAKRES MERYTORYCZNY SZKOLENIA
- mechanizm powstawania stanów emocjonalnych
- wp艂yw umys艂u na dost臋p do stanów
- submodalno艣ci obrazów towarzysz膮cych ocenianiu sytuacji
- kotwiczenie stanów emocjonalnych – kotwice wizualne, s艂uchowe i kinestetyczne
- b艂yskawiczne uzyskiwanie silnej motywacji
- techniki wizualno-kinestetyczne zmiany stanu organizmu /m.in. napi臋cia, l臋ku, z艂o艣ci, zm臋czenia, bólu fizycznego/
- techniki szybkiego uzyskiwania po偶膮danych stanów /m.in. energii, zaanga偶owania, rado艣ci, jasno艣ci umys艂u, spokoju, szybkiego uczenia si臋/
- przekierowywanie reagowania stresem na efektywne zachowania
UMIEJ臉TNO艢CI PO SZKOLENIU
Uczestnicy naucz膮 si臋:
- zarz膮dzania swoim umys艂em w obszarze tworzenia stanów emocjonalnych
- uzyskiwania w szybki sposób silnej motywacji
- zmieniania emocji utrudniaj膮cych funkcjonowanie na emocje zwi臋kszaj膮ce osobist膮 skuteczno艣膰
- reagowania w okre艣lonych sytuacjach w zaplanowany, efektywny sposób
- szybkiego uzyskiwania dost臋pu do swoich zasobów
- zmniejszania skutków stresu
- polepszania stanu swojego zdrowia
METODYKA SZKOLENIA
Szkolenie prowadzone jest metod膮 treningu umiej臋tno艣ci wykorzystuj膮cego techniki Programowania Neurolingwistycznego. Poszczególne modu艂y poprzedzone s膮 mini-wyk艂adami oraz zako艅czone profesjonalnym podsumowaniem. Uczestnicy 膰wicz膮 poszczególne techniki zaprezentowane przez trenera oraz planuj膮 obszary ich zastosowania po treningu. Ka偶dy uczestnik otrzymuje komplet materia艂ów. Szkolenie prowadzone jest przez do艣wiadczonego trenera stosuj膮cego techniki s艂u偶膮ce silnej motywacji uczestników i 艂atwo艣ci uczenia si臋 odwo艂uj膮ce si臋 do specyfiki pracy obu pó艂kul mózgowych.
Formy przekazu informacji i utrwalania zdobytych umiej臋tno艣ci:
- Przyst臋pne, interaktywne przekazanie tre艣ci merytorycznych
- prezentacja konkretnej techniki
- trenowanie poznanych technik