WystÄ…pienia publiczne, prowadzenie prezentacji czy szkoleÅ„ wewnetrznych to obecnie "chleb powszedni" dla pracowników organizacji. Co zrobić, kiedy nadal odczuwamy paraliżujÄ…cy stres i mamy poczucie utraty kontroli nad sobÄ…, tym co mówimy i robimy? WystÄ™pujÄ…c publicznie, prowadzÄ…c spotkania biznesowe, prezentacje czy szkolenia zawsze znajdujemy siÄ™ w sytuacji ekspozycji spoÅ‚ecznej, dlatego też w naturalny sposób realizujemy wówczas potrzebÄ™ autoprezentacji. W sposób Å›wiadomy i nieÅ›wiadomy ksztaÅ‚tujemy swój wizerunek. Staramy siÄ™ pokazać nasze kompetencje i czasami ukryć pewne ich braki, dlatego też ekspozycja spoÅ‚eczna wiąże siÄ™ z ogromnym stresem. CzÄ™sto spotykamy siÄ™ z przekonaniem: „On/ona jest urodzonym mówcÄ…!”. Na szczęście to tylko opinia, nie odkryto jeszcze bowiem genu „wystÄ…pieÅ„ publicznych”. Każdy doskonaÅ‚y mówca osiÄ…gnÄ…Å‚ ten stan dziÄ™ki wczeÅ›niejszym doÅ›wiadczeniom, zdobytej wiedzy i rozwoju konkretnych umiejÄ™tnoÅ›ci. JednoczeÅ›nie z doÅ›wiadczenia znanych mówców wynika, że najlepszym narzÄ™dziem mówcy jest on sam. Dlatego też, w trakcie tego szkolenia skupimy siÄ™ na rozwoju kompetencji: mówcy, trenera, eksperta- czyli osoby bÄ™dÄ…cej w sytuacji ekspozycji spoÅ‚ecznej. Przećwiczymy umiejÄ™tnoÅ›ci i wypracujemy stan emocjonalny niezbÄ™dny do skutecznego i komfortowego wystÄ…pienia publicznego.
CEL SZKOLENIA
Celem szkolenia jest wyksztaÅ‚ecenie postawy „pewnoÅ›ci siebie” oraz rozwój umiejÄ™tnoÅ›ci praktycznych w sytuacji ekspozycji spoÅ‚ecznej.
ADRESACI SZKOLENIA
Szkolenie adresowane jest do:
- menedżerów
- handlowców
- trenerów wewnetrznych
- ekspertów w swojej dziedzinie
- osób nastawionych na rozwój kompetencji w zakresie wystÄ…pieÅ„ publicznych
ZAKRES MERYTORYCZNY SZKOLENIA
W trakcie szkolenia otrzymasz lub znajdziesz odpowiedź na pytania z poniższych obszarów:
- Jakie zasoby już posiadasz? Jakie zasoby potrzebujesz zgromadzić? Do jakich zasobów potrzebujesz siÄ™gnąć i gdzie ich szukać, aby czuć siÄ™ Å›wietnie w ekspozycji spoÅ‚ecznej?
- O jekie emocje potrzebujesz zadbać i jak to zrobić, aby ekspozycja spoÅ‚eczna przestaÅ‚a „wiele CiÄ™ kosztować” i zaczęła sprawiać Ci przyjemność? Jak zachować spokój w trudnych sytuacjach? Jak „nie dać siÄ™ wciÄ…gnąć w grÄ™” i spokojnie odpowiadać na prowokacyjne zagrania sÅ‚uchaczy? Jak rzeczowo odnosić siÄ™ do krytyki i różnych obiekcji? Jak zarzÄ…dzać różnymi emocjami, aby nadać tempo i charakter swojemu wystÄ…pieniu?
- Jak wyksztaÅ‚cić postawÄ™ pewnoÅ›ci siebie i korzystać z niej w sytuacji ekspozycji spoÅ‚ecznej? Jak bronić swoich twierdzeÅ„, zostawiajÄ…c poczucie komfortu naszym inerlokutorom? Jak w praktyce stosować zasadÄ™ wygrany-wygrana? Jak asertywnie reagować na różne sytuacje? Dlaczego czasami ludzie Ci nie wierzÄ…, czyli jak być spójnym w przekazie?
- Jakie przekonania na temat ekspozycji spoÅ‚ecznej w sobie pielÄ™gnujesz? Które z nich pomagajÄ… Ci odnosić sukcesy, a które z nich sabotujÄ… Twoje wysiÅ‚ki? Co wynika z przekonania, że istniejÄ… „trudne sytuacje” lub „trudni uczestnicy”? Jak sobie z tym poradzić raz na zawsze? Jak możesz wpÅ‚ywać na przekonania innych bez wchodzenia w konfrontacjÄ™? Jak możesz wykorzytać siÅ‚Ä™ przekonaÅ„ do osiÄ…gania sukcesów?
- Które z Twoich wartoÅ›ci stanowiÄ… o odczuwaniu przez Ciebie sukcesu? Jakie Twoje wartoÅ›ci sÄ… naruszane, kiedy odczuwasz porażkÄ™, stres, zÅ‚ość, frustracjÄ™? Jakich wartoÅ›ci musisz najczęściej bronić w sytuacji ekspozycji spoÅ‚ecznej? Dlaczego warto zadbać o swoje wartoÅ›ci? Co chcesz zrobić, aby o nie zadbać?
- Czego oczekujesz od siebie w sytuacji ekspozycji spoÅ‚ecznej? Czego oczekujesz od innych? Które oczekiwania warto speÅ‚niać? O co należy zadbać, aby oczekiwania zostaÅ‚y speÅ‚nione? Po czym poznasz, że speÅ‚niajÄ… siÄ™ Twoje oczekiwania?
- Jaki masz cel, kiedy stawiasz siÄ™ w ekspozycji spoÅ‚ecznej? Co chcesz osiÄ…gnąć? Po czym poznasz, że zbliżasz siÄ™ do celu? Jak zadbać, aby cel byÅ‚ ekologiczny, czyli co zrobić aby czerpać: radość, dumÄ™, zadowolenie, satysfakcjÄ™ z osiÄ…ganych celów? Jak być spójnym, czyli dlaczego nie warto realizować niektórych celów?
- Co zrobić, aby osiÄ…gnąć zamierzony cel? Jakie konkretnie czynnoÅ›ci musisz wykonać? SkÄ…d czerpać motywacjÄ™ do osiÄ…gniÄ™cia celu? Jak przygotować plan dziaÅ‚ania „krok po kroku”? I jak go zrealizować? Od czego potrzebujesz zacząć?
- Ekspert, mówca, prezenter, specjalista, mentor, coach, trener, szef, podwÅ‚adny… to tylko niektóre z ról jakie peÅ‚nisz bedÄ…c w ekspozycji spoÅ‚ecznej. W każdej z tej roli masz dostÄ™p do innych narzÄ™dzi, którymi możesz budować autorytet, być skutecznym, osiÄ…gać zamierzone cele. Z której z ról korzystasz najczęściej? Jakie sÄ… tego plusy i minusy? Z jakich ról możesz jeszcze skorzystać by zwiÄ™kszyć swojÄ… efektywność? Jak elastycznie korzystać z kilku ról i jak pÅ‚ynnie przechodzić z jednej do innej? Jak zbudować sobie autorytet w poszczególnej roli?
- Z jakich narzÄ™dzi w obszarze wystÄ…pieÅ„ publicznych już skutecznie korzystasz? Jakie potrzebujesz poznać i opanować? Które z poznanych narzÄ™dzi wykorzystać w różnych sytuacjach?
- Jak mówić, żeby odnieść pożądany skutek? Jak uniknąć sytuacji „strzaÅ‚u w stopÄ™”, czyli jakich zwrotów unikać? Jak zadbać o dobre zrozumienie i uniknąć niepotrzebnych nieporozumieÅ„? Jak demaskować manipulacje na poziomie jÄ™zyka? Jak mówić, żeby być sÅ‚uchanym? Jak przygotować porywajÄ…ce wystÄ…pienie?
METODYKA SZKOLENIA
Pierwsza część szkolenia zostanie zrealizowana metoda warsztatu facylitowanego. Trener wystÄ…pi w roli moderatora dyskusji, a celem dyskusji bÄ™dzie zebranie oczekiwaÅ„ uczestników.
Dalsza część szkolenia w formie wrasztatów zostanie oparta gÅ‚ównie o metodykÄ™ coachingu zespoÅ‚owego. Poszczególne moduÅ‚y zostanÄ… wzbogacone mini-wykÅ‚adami zawierajÄ…cymi niezbÄ™dnÄ… wiedzÄ™ w danym obszarze. CaÅ‚ość szkolnia ma na celu przekazanie wiedzy i umiejÄ™tnoÅ›ci praktycznych w obszarze wystÄ…pieÅ„ publicznych i prezentacji. W trakcie warsztatu uczestnicy dokonajÄ… wielu wglÄ…dów oraz wypracujÄ… konretne rozwiÄ…zania do zastosowania we wÅ‚asnej pracy.
Warsztat zostanie zakoÅ„czony prezentacjÄ… umiejÄ™tnoÅ›ci uczestników popartÄ… rundÄ… informacji zwrotnych.
Działania wspierające efekty szkolenia:
Uczestnicy otrzymajÄ… również indywidualne, rozwojowe zadanie domowe oraz wykaz zalecanej literatury.